¿Recuerdas lo que estabas haciendo la Navidad pasada? Sea como fuera, es probable que sea muy diferente de lo que estás planeando este año. 

Las grandes reuniones y los viajes son implantables. Este año, tendremos que conformarnos con una pequeña celebración con solo aquellos en nuestro hogar o burbuja. Es innegablemente extraño, pero lo superaremos.

Cuando llegue la vacuna volverán las grandes celebraciones. Por ahora, lo más importante es que todos hagamos lo que podamos para mantener a nuestros seres queridos a salvo hasta que esto pase.

Es invierno, esinevitable que  estemos mucho más en interiores, y son estos espacios los que presentan el mayor riesgo de transmisión del virus. Como este artículo de El País explica, hay tres cosas principales que puedes hacer para minimizar el riesgo cuando estás en interiores con otras personas:

En primer lugar, ventilar el espacio. Abrir ventanas o puertas ayuda a dispersar los diminutos aerosoles que todos emitimos cuando respiramos y hablamos. En un espacio sin ventilación, estos aerosoles se acumulan rápidamente, como el humo de un cigarrillo. 

En segundo lugar, limita el tiempo que pasas en interiores en cualquier tipo de entorno público, como grandes almacenes, bibliotecas y cafés. El riesgo aumenta cuanto más tiempo permaneces en estos entornos. Si no puedes evitarlos por completo, al menos trata de limitar el tiempo que pasas allí. 

Y finalmente, lleva  mascarilla. A nivel científico está más que probado que el uso de mascarillas ayuda a reducir el riesgo de transmisión. Apostemos por la seguridad estas Navidades protegiéndonos a nosotros mismos y a quienes nos rodean. 

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